Croisière voile yoga
Nous vous proposons une croisière voile/yoga pour un voyage spirituel au coeur des Cyclades.
UNE CROISIÈRE QUI ASSOCIE VOILE ET YOGA DANS LES CYCLADES.
Ce séjour s’adresse à tou·te·s, débutant·e·s et plus avancé·e·s pour la voile comme pour le yoga.
Information sur la croisière
Loin des circuits touristiques, nous vous proposons un voyage d’exploration et d’aventure, en reprenant possession de votre corps et de votre esprit. Durant votre croisière, nous ferons escale dans de merveilleux sites connus pour leur beauté et leur ambiance paisible.
Chaque île possède des lieux uniques pour pratiquer le yoga. Un professeur de yoga sera là en plus du skipper pour vous proposer des séances de yoga à terre.
Une session quotidienne est prévue durant la croisière : le matin ou en fin d’après-midi selon le programme de navigation et les aspects spécifiques à visiter de l’escale, sans oublier les moments de détente et de baignade.
Pour le Yoga
Suzanna Stok associe la pratique du Yoga et de la Voile en Grèce depuis 2009. Elle est professeure de yoga, licenciée de Yin Yoga, Mindfulness et Hatha Yoga.
Elle a commencé à pratiquer le yoga il y a plus de 30 ans à l’Iyengar Institute d’Amsterdam. Plus tard, elle s’oriente vers l’étirement thérapeutique et la méditation. Elle est licenciée de Yin Yoga, Mindfulness et Hatha Yoga. Suzanna combine l’étirement profond et la respiration pour aider à débloquer notre physique.
Elle aime donner toute son attention à chacun·e et propose des corrections personnalisées en cas de besoin. Pour Suzanna, le yoga est une rencontre, une connexion avec soi-même mais aussi avec la nature et les autres.
Suzanna est également une navigatrice expérimentée et sillonne la Grèce et plus particulièrement les Cyclades depuis de nombreuses années.
Nous vous emmènerons dans les plus beaux endroits pour des séances de yoga et de méditation… Chacun·e pourra ainsi se détendre, apprécier le charme et la magie des Cyclades.
Un voyage exceptionnel à travers la mer, la voile, le yoga et la méditation qu’elle souhaite vous faire partager.
Vous trouverez plus d’informations pour le yoga sur son site : suzy-yoga.com
Pour la voile
Vous faites totalement partie de l’équipage, chacun·e a son rôle à jouer en participant aux manœuvres, à la navigation, à la vie à bord. Aucun niveau ou compétence en voile n’est requis.
Des étapes de 3 à 5 heures selon la distance et les vents avec, si le parcours le permet, une pause à midi pour le repas et la baignade.
Votre skipper anglophone, ayant une grande connaissance des îles grecques, vous emmènera des petits ports pittoresques à la taverne accueillante en passant par les plus belles criques des Cyclades, aux eaux cristallines.
Les voiliers
Nos voiliers sont des monocoques, de 12 à 15 mètres, de 4 à 5 cabines (couchettes doubles ou lits superposés), nos voiliers sont sûrs, marins et bien adaptés pour ce type de croisière.
Capacité maximale de 6 à 8 participant·e·s selon les voiliers + le skipper et la professeure de yoga.
Tous les voiliers et l’ensemble des participant·e·s sont assuré·e·s en cas d’accidents et d’avaries graves.
Tarif et Calendrier VOILE – YOGA
- Tarif public : 1280 euros la semaine par personne + caisse de bord 520 €.
- Supplément single : (cabine non partagée) +70%
Les prix comprennent : L’hébergement sur le voilier en cabine double, l’assurance, la literie complète, les serviettes, les services du skipper, la pratique quotidienne d’une heure et 1/4 de yoga par un professeur avec du matériel de yoga.
Une caisse de bord est constituée : 520 € par personne pour la croisière ; remise sur place en espèce à l’embarquement.
C’est un forfait comprenant les repas pris à bord et à la taverne (skipper et professeur de yoga inclus), les frais de port, d’eau, de fuel et le nettoyage du voilier en fin de croisière. Elle ne comprend pas les transferts, la location de véhicules, les visites de sites et de musées et les consommations de bar.
Départ de la croisière :
02 juin, 9 juin, 16 juin, 23 juin, 30 juin, 7 juillet, 14 juillet, 21 juillet, 28 juillet, 04 août, 11 août, 18 août, 25 août, 1°septembre, 08 septembre, 15 septembre.
Si vous êtes intéressé·e·s par d’autres dates, contactez-nous.
Itinéraire VOILE – YOGA au départ de Paros
L’itinéraire est donné à titre indicatif et peut être modifié selon les conditions météorologiques pour le confort et la sécurité de l’équipage.
Un circuit qui vous permet de découvrir les îles plus sauvages des petites Cyclades jusqu’à Amorgos, l’île où a été tournée certaines scènes du film « le Grand Bleu ».
Paros – Antiparos/Despotikos – Iraklia – Amorgos – Koufonissia – Naxos – Paros.
Dimanche
Paros rendez-vous à 18h00 au port principal de Parikia. Accueil et présentation de la croisière, avitaillement, rangement à bord et souper à la taverne le soir. Nuit à bord et départ le matin pour Antiparos.
Lundi
Paros – Antiparos/Despotiko (3-4 heures de navigation).
Le matin, pour ceux qui le désirent, visite du village et du port de Parikia. Ne pas rater la grande basilique Byzantine de la Panaghia Ekatontapyliani.
Vers midi, mouillage dans une jolie baie au nord d’Antiparos et déjeuné à bord. Navigation, dans le goulet entre Paros et Antiparos. En fin d’après-midi, mouillage dans la baie ; séance de Yoga et barbecue sur la plage de Despotiko.
Nuit à l’ancre, au mouillage sous un magnifique ciel étoilé.
Mardi
Antiparos/Despotikos – Iraklia (4-5 heures de navigation).
Escale au Sud – Ouest d’Iraklia, à la petite plage d’Alimias, baignade au-dessus d’une épave d’avion de la seconde guerre mondiale.
Repas à bord et arrivée à Saint Georges dans l’après midi, petit port pittoresque au Nord d’Iraklia la première île des petites Cyclades.
Amarrage à quai, promenade, visite du village et séance de yoga en fin d’après-midi. Repas à la taverne le soir.
Mercredi
Iraklia – Amorgos (4-5 heures de navigation).
Le matin pour les plus courageux, il y a une très jolie randonnée jusqu’à la grotte de Agios Ioannis (5 heures environ aller-retour). A faire à la fraîche.
Voile dans les petites Cyclades entre Schinoussa, Katokoufonissi, Keros et Antikeri.
Baignade et détente à Antikeri, vers 15h.
Navigation jusqu’à Katapola, le port principal d’Amorgos. En soirée, promenade dans le village et repas dans une taverne de poissons au bord de l’eau.
Jeudi
Amorgos – Koufonissia (3-4 heures de navigation).
Le matin, visite du fabuleux monastère de Panagia Chozoviotissa accroché à la falaise au Sud-Est de l’île puis promenade dans le village de Chora à la recherche des points de vue remarquables où ont été tourné certaines scènes du film « le Grand Bleu » de Luc Besson en 1988.
Départ en début d’après-midi, cap au nord de Koufonissi, mouillage dans la grande baie très bien protégée de Pori. Séance de Yoga sur la plage, promenade pour y découvrir les piscines naturelles et les cavités creusées dans la roche friable tout le long de la côte et repas à bord le soir.
Vendredi
Koufonissi – Naxos (4-5 heures de navigation).
Départ pour une belle journée de navigation le long de la côte de Naxos. La plus grande et la plus riche des îles de l’Egée, arrivée en fin d’après midi au port de Naxos, amarrage près de la porte d’Apollon.
Promenade dans la ville sur les traces de multiples civilisations, antiquité, empire byzantin, duchés vénitiens, sans oublier les francs. Séance Yoga et repas à la taverne le soir.
Samedi
Naxos – Paros (4-5 heures de navigation).
Le matin, traversée vers Paros, mouillage à midi dans la baie de Naoussa, baignade, promenade sur la pointe nord de Tourkou, repas à bord et retour vers le port principal Parikia.
Dimanche
Débarquement au port de Parikia, dans la matinée, vers 10h. Nous pouvons être de retour à la base le samedi soir pour les transferts tôt le matin.
EscaleYachting, Denis Kyriazis, Damala 10, Ermoupoli 841 00, Greece.
